Ваши клиенты нередко сами не осознают, насколько часто они смотрят на экраны в течение дня. На самом деле они постоянно находятся в окружении источников света, таких как цифровые устройства и светодиодные лампы, излучающие непропорционально много синего света. Проникая в глаз, синий свет рассеивается по всему стекловидному телу, создавая так называемый «визуальный шум».
Он может восприниматься как неприятные блики и снижать восприятие контраста. Кроме того, синий свет вызывает продольные аберрации, делающие изображение нечетким. Такой расфокусированный «визуальный шум» ведет к появлению зрительного дискомфорта и симптомов, связанных с цифровым перенапряжением глаз.
Основные симптомы цифрового перенапряжения глаз:
- головная боль
- нечеткое зрение
- сухость или жжение в глазах
К счастью, типичные симптомы можно устранить, приложив небольшие усилия. Для этого нужно всего лишь проводить меньше времени перед экранами, а также носить очки с линзами, которые блокируют синий свет.