Могут ли неподходящие очки или плохое освещение повредить глаза?
Мы расскажем, что происходит, когда на ваши глаза действует чрезмерная нагрузка
Если ваши очки подобраны неверно, то вы не сможете получить полный визуальный комфорт. Это значительно снижает уровень качества жизни. Подумайте вот о чем: чтение меню в ресторане становится кошмаром, а во время вождения вы чувствуете себя незащищенным. В этом случае возникает несколько вопросов: могут ли повредиться глаза, если носить слишком сильные (чрезмерная коррекция) или слабые очки (недостаточная коррекция)? К чему приведет неправильная коррекция поля зрения? Представляет ли перенапряжение глаз или плохое (слишком яркое или тусклое) освещение опасность для ваших глаз? BETTER VISION составил небольшой обзор для вас.
Могут ли неправильно подобранные очки повредить ваши глаза?
Нет! Неправильно подобранные очки не оказывают влияние на здоровье ваших глаз в долгосрочной перспективе. Однако мы должны различать глаза взрослых и детей, поскольку у последних глаза все еще развиваются. Если очки подобраны неправильно, это может значительно повлиять на зрение детей и подростков. У детей не эмметропическое (не идеальное) зрение. Зрение у детей развивается постепенно: начиная с очень малого расстояния, например, когда они смотрят на мать, продолжая дальними расстояниями, требуемыми в более позднем возрасте при разглядывании картин или чтении, и заканчивая стереоскопическим зрением. Другими словами, с возрастом к небольшой гиперметропии, которая в начале является благоприятной, некоторые дети могут привыкнуть. Очки могут помочь детям развить оптимальное зрение. Дефекты зрения (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) не повреждают глаза взрослых. Вместо этого ваши глаза «учатся» правильно фокусировать взгляд на разных расстояниях и изменять эффективность зрительного восприятия, насколько это возможно, для адаптации к определенной ситуации. Если данная ситуация сохраняется в течение слишком длительного времени и требует от глаз больших усилий, то у человека появляются заметные симптомы.
Каковы отрицательные последствия неправильного подбора очков?
Очки, неправильно подобранные для глаз их владельца, могут стать причиной появления разных симптомов. Типичная проблема: вы замечаете, что ваши очки не обеспечивают идеальное зрение. Это приводит к субъективному ухудшению зрения. Это не приводит к травмам, но определенно утомляет глаза. В результате вашим глазам приходится больше работать. Имеется несколько возможных последствий, начиная с головной боли и боли в шее и заканчивая головокружением и двоением. Также могут появляться жжение и зуд в глазах. Это не просто последствия ношения неправильных очков. Еще одной причиной может быть сухой воздух. Однако неправильно подобранные очки могут в значительной степени способствовать возникновению данной проблемы.
Онлайн-проверка зрения ZEISS
Как хорошо вы видите контраст и цвет? Проверьте зрение быстро и просто прямо сейчас!
Может ли длительное ношение неправильно подобранных очков привести к повреждению глаз?
Нет, ни в коем случае. Нет никаких проблем в том, что со временем эффективность зрительного восприятия ухудшается, а ваши очки, которые были правильно подобраны, больше не обеспечивают идеальной коррекции. Вы не всегда можете понимать, что используете не весь потенциал ваших глаз, поскольку просто привыкаете к данной ситуации. Таким образом, сниженная эффективность зрительного восприятия зачастую обнаруживается объективным методом, например, при получении водительских прав.
Блики от искусственного источника света, в т.ч. от экрана мобильного телефона или ноутбука, также безвредны для наших глаз?
Абсолютно. Опасность могут представлять только прямые солнечные лучи, потому что хрусталик глаза фокусирует свет непосредственно на сетчатке. Это похоже на то, как работает датчик объектива камеры. Этого достаточно для постоянного повреждения клеток из-за теплового действия. После того как вы посмотрите на солнце, то не сможете ничего видеть в течение некоторого времени. Произойдет временное ухудшение зрение в следствие раздражающего действия на роговицу. Слишком долгий взгляд на солнце может привести к долгосрочному повреждению.
Однако обычный свет, в т.ч. излучаемый экранами мобильных телефонов или ноутбуков, абсолютно безвреден. Даже продолжительное использование не представляет никакого риска. Почему? С одной стороны, данные устройства прошли проверку на безопасность. С другой стороны, человеческий глаз имеет вспомогательный аппарат (ресницы и брови), обеспечивающие достаточную защиту от раздражения и чересчур яркого света. Даже спонтанная реакция, например, моргание и закрытие глаз, обеспечивает эффективное уменьшение света. Это то, что мы делаем бессознательно. Другими словами: ваши глаза защищаются автоматически – слишком много света не бывает!
Кстати, какой должна быть острота зрения?
Острота зрения – термин, используемый для описания общей эффективности зрительного восприятия ваших глаз, т.е. того, как хорошо вы можете распознавать образы и контуры (при зрении «1», при нарушенном зрении или при ношении очков). Данное значение является индивидуальным для каждого человека. Оно определяется с помощью проверки зрения и зависит от возраста. Хорошее среднее значение остроты зрения равно «1,0». В молодости хорошим показателем является 1,0-1,6. Однако с возрастом данное значение ухудшается. Стандартное значение для людей старше 70 лет значение обычно составляет 0,6-1.0. Для водителей острота зрения должна составлять не менее 0,7.
Конечно, острота зрения играет важную роль при подборе очков: ваш оптик измеряет остроту зрения объективным методом, а затем определяет дополнительную силу рефракции для формирования четкого изображения на сетчатке. Цель: достижение максимально возможной остроты зрения.
Мой зрительный профиль
Укажите персональные зрительные привычки и подберите индивидуальное решение.
Найдите оптику рядом с вами